Le massage classique, aussi appelé massage suédois, consiste en divers mouvements pratiqués avec de l’huile, avec ou sans ajouts d’huiles essentielles.

Les mouvements de lissage, pétrissage, vibration et pression détendent la musculature en profondeur. Les muscles étant rattachés aux articulations, ces dernières sont également soulagées par le relâchement des muscles qui tiraient dessus.

Ses bienfaits sont nombreux et s’étendent à plusieurs niveaux. En voici un aperçu:

Diminution des tensions et douleurs
Réduction du stress et apaisement des tensions nerveuses
Stimulation de la digestion et amélioration du transit
Amélioration de la qualité du sommeil
Simulation du système sanguin et lymphatique
Elimination des toxines
Soulagement des maux de tête
Développement de la proprioception (conscience et perception de son corps)
Amélioration de l’estime de soi

Selon vos besoins, des outils issus d’autres méthodes peuvent être intégrés à la séance.

Durée et tarif
1h00 – 120.-
1h30 – 180.-

Je suis agréée ASCA et RME pour cette méthode.
Pour une première séance, cliquez sur ce lien